Uzależnienie alkoholowe

Uzależnienie alkoholowe to jedno z największych zagrożeń dla zdrowia i życia obecnych w naszym społeczeństwie. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, alkoholizm jest trzecią najpoważniejszą chorobą na świecie, po chorobach sercowo-naczyniowych i chorobach nowotworowych. W Polsce, niestety, problem ten dotyczy coraz większej liczby osób. Co prowadzi do uzależnienia, jakie są jego skutki i jak można się przed nim uchronić? Alkohol jest zjawiskiem kulturowym i społecznym o długiej historii. Jest to substancja psychoaktywna, posiadająca właściwości uzależniające i działająca na nasz organizm negatywnie. To właśnie wzmocnienie przyjemności, relaksu i poczucia wolności w czasie spożywania alkoholu może prowadzić do uzależnienia. Stale podnoszący się poziom tolerancji na alkohol zmusza osoby uzależnione do zwiększania dawek spożywanych napojów, co ma długofalowe skutki zdrowotne. Objawy uzależnienia alkoholowego to między innymi: zmniejszenie kontroli spożywanego alkoholu, chęć ciągłego spożywania, kłopoty z pamięcia, zaburzenia emocjonalne czy też trudności z poruszaniem się. Uzależniony człowiek jest narażony na wiele zagrożeń zarówno dla siebie jak i osób z jego otoczenia. Spożywanie dużej ilości alkoholu prowadzi do ubytku witamin i przemiany materii. W ciele nieaktywnego alkoholika nie zachodzi prawidłowa synteza białek, nie stosuje też glukoza, gromadzą się toksyny i występuje padaczka. Niestety, jednym z najtrudniejszych skutków alkoholizmu są problemy w relacjach międzyludzkich. Często dochodzi do konfliktów rodzinnych, rozwodów lub zerwania z przyjaciółmi. Dodatkowo około 25% ofiar wypadków drogowych związanych z alkoholem to kierowcy, którzy z siłą swojego uzależnienia nie dają sobie rady, zmieniając się w potencjalnie niebezpiecznych ludzi i kierowców. Jednym z najważniejszych kroków, aby zapobiec uzależnieniu alkoholowemu jest ograniczenie spożycia napojów alkoholowych oraz przeciwdziałanie kulturowemu przyzwoleniu na picie w nadmiernej ilości. Fundamentalnym elementem jest też wprowadzenie wczesnego wykrywania alkoholizmu, jak również poprzez psychoterapię, terapię grupową i wsparcie w nagłych przypadkach uzależnienia. Podsumowując, problem uzależnienia alkoholowego to bardzo poważna sprawa, zarówno dla osoby uzależnionej, jak również dla jej najbliższych. Dlatego ważne jest, abyśmy zapobiegali uzależnieniom i edukowali siebie i innych na temat szkodliwych skutków spożywania alkoholu. Przeciwdziałanie temu problemowi wymaga aktywnego działania na wielu płaszczyznach, w tym na poziomie edukacji, informowania oraz prowadzenia terapii dla osób borykających się z tą chorobą. Tylko w ten sposób jesteśmy w stanie skutecznie walczyć z uzależnieniem alkoholowym i chronić nasze zdrowie i życie.